Pele luminosa no outono: 5 passos para manter o brilho natural mesmo com o frio

Com a chegada do outono, as temperaturas descem e a pele tende a perder hidratação e vitalidade. Mas não é preciso aceitar o aspeto seco ou sem brilho, basta ajustar a tua rotina de cuidados!

Neste artigo, o Instituto do Laser partilha 5 passos simples e eficazes para manter a tua pele saudável, luminosa e protegida durante toda a estação.

💧 1. Limpeza suave: a base de tudo

Evita produtos agressivos e aposta em fórmulas hidratantes e calmantes que respeitem o pH da pele.

🧴 2. Hidratação reforçada (de manhã e à noite)

O frio exige texturas mais ricas, cremes com ácido hialurónico, ceramidas ou manteiga de karité ajudam a manter a barreira cutânea.

☀️ 3. Não abandones o protetor solar!

Mesmo nos dias nublados, a radiação UV continua a afetar a pele e acelera o envelhecimento.

🍵 4. Alimentação que nutre a pele de dentro para fora

Inclui alimentos ricos em antioxidantes e ácidos gordos essenciais (como abacate, nozes e salmão).

💆‍♀️ 5. Tratamentos profissionais que fazem diferença

No Instituto do Laser, os protocolos de limpeza e hidratação profunda combinam técnica e cuidado para devolver à tua pele o equilíbrio, a vitalidade e o brilho que ela merece.